hydrenzia’s diary

自分のフィードバックを中心に、得た知識を行動し経験を自己開示していきます

フィードバック

2021年 11月 投資のフィードバック

みなさんこんにちは。ダッチです。 最近私のIT知識不足を痛感し取りあえず最短最速で学ぶために株式投資の資金投入を抑えてIT投資を始めました。 IT投資と言っても大げさなものでなくプログラミングを学んでみたり様々な副業のインストールを行なっていると…

2021年 10月 投資のフィードバック

みなさんこんにちは。ダッチです。最近プログラミングの勉強を始めてみました。きっかけは、やはり働き方ですかね。今の会社に不満があるわけではないですが場所を問わないノマドワーク的な働き方は自分にとってずっと憧れでした。20代の前半にIT系で副業を…

身体メンテナンス

みなさんこんにちは。ダッチです。今回は珍しく動画の紹介投稿となります。最近YouTubeで筋トレやストレッチ等の様々な動画投稿がありますよね。どの動画が自分に良いのやら分からなくて迷ってしまいます...。いつもエビデンスに基づいた投稿を心がけていま…

美人の正体

みなさんこんばんは。ダッチです。心理学を本格的に学び始めてから3年が経ちましたが気づいた点が1つあります「心理学とは統計学である」ということ自分の思い込みとしては心理学なので感情を学んだりコントロールする学問だと思っていました。もちろん人の…

2021年 9月 投資のフィードバック

みなさんこんばんは。ダッチです。珍しく夜の投稿になってしまいました。土曜日に投資実践会、日曜日に派遣の副業をやっていまして、ブログを投稿する暇がなかったのです。(ーー;)しかし、私の会社の都合上今日も明日も会社が休みだったのでようやく時間が取…

2021年 8月 投資のフィードバック

みなさんおはようございます。ダッチです。最近ワセリン使い始めました。↓ 日興リカ サンホワイト クリーム 単品 50グラム (x 1) 日興リカ Amazon 結構私のブログでは鈴木祐さんの著書を押していますが今回のタイトルはこちらです↓ 不老長寿メソッド 死ぬま…

ハーバードの心理学講義

みなさんおはようございます。ダッチです。投資を自分で実践し始めてから3年経ちました。自分のレベルをもう一段階上げたいなと自分自身を振り返って見ると株式投資一番の肝となるファンダメンタルズ分析の用語自体を知ったかぶりして過ごしていたことに気づ…

2021年 7月 投資のフィードバック

みなさんこんにちは。ダッチです。急ですが今月から服のコンサルを受講しましてマッチングアプリ用の写真を撮ることになりました。20代からお金の勉強や家族間トラブル職場でのコミュニケーション問題メンタルと毎日日々生きていくのが精いっぱいで恋愛とか…

パーソナリティを科学する

みなさんこんにちは。ダッチです。自分のライフワークを完全に見失ったのでもう一度自己省察してマイペースに探していきたいと思ってます。多分今の仕事の環境が良くて自分のメンタルが向上したのも影響しているのかな…。 ---------------------------------…

心理療法ACT入門

みなさんおはようございます。ダッチです 突然ですが社労士資格を取るのをやめました。一番の要因は模試で合格ラインの載らなかったのが大きいと思うのですがモヤモヤしていたので筆記開示で通勤の際にスマホのメモ機能を使って羅列してみました hydrenzia.h…

2021年 6月 投資のフィードバック

みなさんこんにちは。ダッチです。私事ですがいよいよ社労士試験が近づいてきました。昨年は、社労士試験を言い訳に投資をお休みしてチャートを見なかったりトレードノートを書かなかったりしていたのですが例え資金を入れなかったとしてもどんな地合いでも…

2021年 5月 投資のフィードバック

みなさんこんにちは。ダッチです。 今月は四季報発売日で 3か月に1回訪れるものすごく 忙しい時期やってきました。 投資のフィードバック 銘柄の入れ替え 銘柄選定 アラート設定 分析等々 やること沢山でてんやわんやしていますが そんな時こそ瞑想して心を…

2021年 4月 投資のフィードバック

みなさんおはようございます。ダッチです。 また、損切入ってしまいました…。 キャピタルゲイン目的の投資に関して 上手くいかない日々が続いておりますが でもあきらめません。 マージナルゲイン(小さな改善) こそが自分の成長にとって一番大事なことだと …

失敗の科学

皆さんおはようございます。ダッチです。今回のテーマは失敗についてです。人間生きていれば色々な場面で遭遇する失敗できれば失敗なんてしたくないと思われている方が多いのでしょうか。私は良く失敗すると恥ずかしさでその場から逃げ出したくなることが数…

2021年 2月 投資のフィードバック

みなさんおはようございます。ダッチです。いやー久々に株が損切入り4月は自分のイフゼンルールに従い取引停止月となってしまいました。取りあえずまとまって落ち着いた時間にフィードバックしてみたのですが何故この株価でエントリーしたんだと冷静になって…

GRIT やり抜く力

みなさんおはようございます。ダッチです。久々の読書アウトプットです。今回はGRITについてやっていきたいと思います。 やり抜く力 作者:アンジェラ・ダックワース 発売日: 2016/09/12 メディア: Kindle版 良く履歴書で書く際の長所として用いられる「継続…

2021年 1月 投資のフィードバック

みなさんこんにちは。ダッチです。最近インプットばかりでアウトプットが疎かになってしまっている今日この頃習慣化している投資のフィードバックだけは普通に何も考えずに記事を作成してしまっていることに自分が気づいた時に改めて「習慣化」の力はすごい…

2020年 12月 投資のフィードバック

みなさんおはようございます。ダッチです。 早速フィードバックやっていきたいと思います(^^)/ hydrenzia.hatenablog.com ※2020年12月19日~2021年1月22日の フィードバック <第1銘柄>銘柄名:インターライフホールディングス銘柄コード:1418終値:265 →…

ナッツ習慣

みなさんおはようございます。ダッチです。前の投稿で食事改善をテーマにベリー習慣を取り上げましたがその続きです。 hydrenzia.hatenablog.com パレオさんの「超集中力」を少しずつ実践していく中で 少しずつでも食習慣を変えていこうとこのブログにも実践…

腸科学

みなさんおはようございます。ダッチです。ほとんど毎日読書はしていたのですが社労士試験の勉強を優先してしまい久々の読書のフィードバックとなってしまいました。今回は珍しく食についてで「腸科学」について取り扱っていこうと思います。 腸科学 健康な…

神になりました ('Д')

みなさんおはようございます。ダッチです。表題からして何言っているんだと突っ込まれそうな感じですが(笑)瞑想アプリの件です。瞑想を始めてから1年11カ月経ちましたが遂に神レベルまで到達しました! メントレアプリより 主に呼吸瞑想30分ボディスキャン瞑…

株式用語(指標)の総復習

みなさんおはようございます。ダッチです。いよいよ明日は大発会株式市場が再開するわけですがその前にやっておかなければならないことがあります。それは知ったかぶりをしていた指標をもう一度インプットし直したいそんな思いから本日は株式用語チェックを4…

新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。ダッチです。 新年一発目はやはり 何かをアウトプットするのではなくて ご挨拶から気持ちよくスタートが 切ることができればと思い 投稿しました。このブログを見てくださる方々でまだ挨拶ができていない方も多かったので丁…

ストレス・コーピングレパートリー

みなさんおはようございます。ダッチです。 約2年間くらいストレス対策を実践してきて日常で感じるストレスはほぼなくなりレジリエンスが向上したのでストレスを感じたとしても次の日までには何ともなかったかのようなメンタルの状態を維持できるようになり…

2020年の振り返り ②お金編

みなさんおはようございます。 ダッチです。 前回が〈メンタル〉についてのフィードバックで今回〈お金〉や投資(株)についてのフィードバックをやっていきます。本題に入る前にお知らせで私のお金のメンターがついにマンガ本を出版することになりました。 35…

2020年の振り返り ①メンタル編

みなさんおはようございます。ダッチです。2020年も残すところ僅か。今年は思ったようにブログを投稿できませんできませんでしたがここで文章化して得た気づきは計り知れないし自分の記憶の定着にも一役買っております。最近試しているのが「マインドマップ…

2020年 11月 投資のフィードバック

みなさんこんにちは。ダッチです。最近超絶寒くなってきたなと感じる今日この頃みなさんは体調管理大丈夫ですか?日照時間が少なくなると特にメンタルに影響が出てくるそうでメンタルケアはしっかりしていきたいところです。しかし最近の私は習慣化したはず…

マインドフルネス・ストレス低減法

みなさんおはようございます。ダッチです。師匠の一人であるメンタリストDaiGoの弟子のオープンチャット に参加しているのですがここ最近投資関連の話題で盛り上がっていました。弟子のみなさん結構エビデンスのある知識や本について沢山実践されていてとて…

2020年 10月投資のフィードバック

みなさんおはようございます。ダッチです。 「瞑想」に取り組み始めてから後2か月位で 2年経ちますが ここでもう一度その瞑想が自己流になっていないか 復習も兼ねて瞑想に関する本について読んでいますが これがなかなか面白くて 正に瞑想の教科書みたいな…

シンプルルール

みなさんおはようございます。ダッチです。 「エビデンスベース」で 普段から試行錯誤を繰り返し 習慣化して自分を変えようと 努力してきましたが 最近特に著しく良くなっているのが 「集中力」 「瞑想」の実践から始まり 様々な心理学や脳科学の研究を基に …