みなさんおはようございます。ダッチです。最近慈悲の瞑想について改善を行い簡易版のマントラを暗記し習慣化することに成功しました。 hydrenzia.hatenablog.com マントラと言えばワンピースに出てくるキャラのゴッド・エネルを思い出しますがここで扱うマ…
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