パーソナリティを科学する
みなさんこんにちは。ダッチです。
自分のライフワークを完全に見失ったので
もう一度自己省察して
マイペースに探していきたいと思ってます。
多分今の仕事の環境が良くて
自分のメンタルが向上したのも
影響しているのかな…。
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今日のテーマは
「パーソナリティ」
良く性格は50％は遺伝で
残りの50％は環境で後天的に変えることができる
と言われていて
自分も疑わずに信じていましたが
しっかり学んだことがなかったので
これを機にしっかりインプットしていきたいと思い
↓の本を読みました。
人間には遺伝で決まる
ビッグファイブという5つの性格特性があり
テストも様々あり
有料版無料版があるのですが
どちらも制度は同じみたいですね
ちなみに私が受けたビッグファイブ診断はこちら↓
本書にもちゃんと診断テストは付いていて
私はこんな感じになりました↓
調和性が高く、開放性が低い
残りの特性は一般人レベルの判定が出ました。
最後にやるのも良いですが
最初に診断受けてから本書を読み始めると
頭に残りやすかなという印象です。
ところどころ理系専門チックな単語があり
理解しにくい文章がありましたが
そこは飛ばしても本書全体の理解はできるのではないかな
という感じです。
それでは早速やっていきましょう(^^)/
①パーソナリティ5つの因子
遺伝的要因で形成されるパーソナリティで
現在の性格を作っている50％
・外向性
ポジティブ情動。
→重要な他者からの関心、ステータス。
早死にしやすい、生活習慣が乱れやすい。
慎重さを欠く行動をしやすい。
脳の報酬系である側坐核が大きい傾向がある。
・神経質傾向(神経症的傾向)
ネガティブ情動
→体と心を保護するシステム。
ストレスにさらされると脅威と感じやすい。
ほぼ遺伝によって強さが決まる。
悩むべき多くの事柄を抱え込む特性がある。
ストレスホルモンが多くて免疫機能が正常に働かない。
楽観主義を現実に引き戻す特性がある。
・誠実性
→情動のコントロールに関わる。
真面目できちんとしている。
自己コントロールができる。
誠実性が低いと情動的で気の向くまま行動し
意志が弱い。
・調和性
→人間が元々備わっている他者配慮選考という
性質が起因している。
仕事で成功するのは調和性が低い人。
女性は男性よりも比較的高い傾向にある
・開放性
→IQと大きく関わる。
拡散的思考。
配偶者選択において有利に働く。
精神病傾向が大きい。
②非遺伝的要因で形成されるパーソナリティ
残り半分の50％
・性格に生まれた順番は関係ない
・妊娠期の母親の環境によって神経質傾向は変わる
・男性の場合身長によって性格が変わる場合がある
自分の性格は行動によって変えることができるが
急には変えられない。
一番重要なのは
自分の性格を知った上で
どうやって人生において活かすか
・まとめ
私は調和性が高いので、将来成功できないのか～。
と悩んだこともありましたが
大事なのはその活かし方だと思います。
上げたい個性は努力して
今の自分の能力を最大限に活用してあげると
良いのではないでしょうか。
今日の一歩が明日への大きな一歩となりますように！
